POSTURAL BALL

Gym Douce Débutant, Confirmé, Expert 16 à 80 ans
Karine CAMINAL
Description

Le Postural Ball : Activité physique et de "bien-être", "Sport Santé" pour renforcer le corps et libérer l'esprit. Celui-ci se pratique avec fluidité et en contact permanent avec un gros ballon, fondé sur l'alternance de postures statiques - d'étirements passifs - de relaxation . Ces propriétés sont diverses : *renforce le dos * développe la souplesse * sculpte un ventre plat * relaxe le corps et l'esprit * améliore la posture corporelles *libère les tensions physiques Séance chaleureuse et bienveillante assurée, Baignée de zénitude ! Je vous attends pour cette séance plaisir sur DECATHLON PORTET et souhaite vous apporter une réelle séance de Bien-être. #activitesdecathlonportet.

Ce qui est fourni

  • Matériel fourni

Ce qu'il faut apporter

  • tenue de sport adaptée/bouteille d'eau

Lieu de rendez-vous

Decathlon Toulouse Portet Sur Garonne

31120 Portet-sur-Garonne

A propos de l'organisateur

Karine CAMINAL

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Evaluation globale de l’organisateur
4.9 (26 avis)

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Bonjour, je suis éducateur sportif depuis plus de 23 ans, j'enseigne le PILATES, le POSTURAL BALL et le STRECHING. Attentive au respect du corps et...

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