Hatha yoga "Plein air"

Je vous propose des séances de Hatha Yoga dans un cadre naturel avec vue sur les chevaux ✨ Lors d’une séance, on développe la flexibilité, la souplesse du corps ainsi que sa tonification, on sollicite le mental pour un meilleur équilibre et une concentration plus profonde, puis on se relâche et apprécie les bienfaits de la pratique via la relaxation. - Tous les lundis 19h15 en juin, juillet et août (prochaine séance le lundi 16/06) - Tous niveaux, pas de pré-requis - Séance à l’unité : 15€ - Tapis non fournis NB : Séances en extérieur sous conditions d’une météo favorable 🤞