⚡️ Découvre le Crosstraining (gratuitement) ! ⚡️

🔥 Prêt(e) à te dépasser et à booster ton énergie ? 🔥 📅 Marque ton calendrier : le samedi 21 juin, on t'offre une matinée exceptionnelle et TOTALEMENT GRATUITE pour découvrir le Crosstraining sous toutes ses facettes ! ✨ Oublie tes aprioris et viens vivre une expérience unique d'1h30 qui va te prouver que le Crosstraining est accessible à tous et incroyablement motivant ! Au programme de cette matinée découverte : 💪 La Magie du WOD (Workout of the Day) ! Prépare-toi à transpirer et à te sentir vivant(e) ! Julien, Expert du crosstraining te guidera à travers un WOD spécialement conçu pour les débutants. Que tu sois un(e) athlète aguerri(e) ou un(e) novice curieux(se), Julien saura t'adapter les mouvements pour que tu puisses t'amuser et te dépasser en toute sécurité. Sens l'énergie du groupe te porter ! 🍏 Nourris ton corps, optimise tes performances ! Après l'effort, le réconfort... et les bonnes pratiques ! Justine B Nutrition, te proposera un atelier nutrition passionnant. Elle te donnera des clés simples et concrètes pour optimiser ta récupération, améliorer tes performances et faire de ton alimentation une véritable alliée de ta forme physique. Pour cette matinée de folie, n'oublie pas : Une tenue de sport confortable 👟 (chaussures de sport et vêtements souples sont de mise !) Ta bouteille d'eau 💧 pour rester bien hydraté(e) tout au long de l'effort. C'est l'occasion rêvée de découvrir une discipline qui allie force, endurance et dépassement de soi, le tout dans une ambiance conviviale et motivante. Viens rencontrer une communauté passionnée et repars avec des conseils précieux pour ta santé ! Prêt(e) à relever le défi ? On a hâte de te retrouver ! 🚀