Afterwork- out Hiit/Tabata: Cardio et renfo

Cardio Training Débutant, Confirmé, Expert Adultes (+ de 18 ans)
5.0 (39 Avis)
FreeFit Concept
Description

Séance Afterwork-out Hiit/Tabata en musique tous les mercredis 18h30 à 19h30 au City stade de Décathlon Tours nord Ambiance, Convivialité, Dépassement de soi, Esprit d’équipe et Partage !!! Public: Débutants et confirmés Warm up: Échauffement Corps de séance: Exercices ciblés abdominaux Cardio training: Exercices de cardio sur place Exercices ciblés fessiers Cardio training/LIA full body Exercices spécifiques haut de corps Gainage Exercices ciblés jambes Bring Sally up workout Retour au calme: Étirements et Yoga

Dates et séances à venir

à

24 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

30 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

35 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

38 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

38 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

39 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

39 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

39 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

39 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

39 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

39 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

39 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

40 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

40 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

40 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

40 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

40 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

40 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

40 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

40 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

40 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

40 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

40 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

40 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

40 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

40 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

40 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

40 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

40 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

40 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

à

40 / 40 place(s) restante(s)

Gratuit

Gagnez des points en bougeant !

1h de sport = 100 points

Illustration gain de points Decat'Club

Ce qui est fourni

  • Sonorisation fourni pour la séance

Ce qu'il faut apporter

  • Tenue de sport, tapis et une bouteille d’eau

Lieu de rendez-vous

Decathlon Tours Nord

37100 Tours

Remarque

City stade

A propos de l'organisateur

FreeFit Concept

Voir le profil
Evaluation globale de l’organisateur
4.9 (53 avis)

Moyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.

Lire les avis

Nous sommes une association sportive de loi 1901 qui dispense gratuitement des cours de sports collectifs en plein air et ouvert à tous publics depuis...

Contacter l'organisateur

Avis concernant cette activité

39 commentaires

5.0

100 % des participants recommandent cette activité

  • Lieu adapté à l'activité
    5.0
  • Ambiance durant l'activité
    5.0
  • Activité fidèle à la description
    5.0
  • Qualité de l'activité
    5.0

  • 5.0

    Valérie

    Des cours dans la bonne humeur, toujours un plaisir de revenir et des coachs au top 👍👍 Merci Valou
    Traduire
    Signaler
  • 5.0

    Sebastien

    Les coachs sont au top ils me font souffrir 😅😅 c est le but l ambiance est très convivial Je retournerais avec plaisir
    Traduire
    Signaler
  • 5.0

    Laurent

    Animation, intensité, durée, ambiance... Tout y est, superbe activité, j'adhère, j'y retournerai ! 👍🏽
    Traduire
    Signaler
  • 5.0

    Fabrice

    Merci à Décathlon de mettre le City stade à disposition de FreeFit Concept !! Pourriez prévoir un éclairage pour les mi-saisons?
    Traduire
    Signaler
Voir tous les avis