Découverte du Roundnet / Spikeball

Le Roundnet débarque à Brest ! Installez. Jouez. Où que vous soyez. Le Roundnet se joue à 2vs2 et peut se jouer presque partout (plage, herbe ou gymnase). L'objectif de ce sport, parfois appelé Spikeball, est de renvoyer la balle sur le filet (trampoline) en un maximum de trois touches. Les entraînements sont encadrés par Jean-Baptiste TANGUY, classé dans le top 100 des joueurs français. Voici un exemple type du déroulement d’un entraînement : 1. Échauffement pour préparer physiquement le corps à l’entraînement. 2. Perfectionnement du service. Un bon service met l'adversaire en difficulté. Posséder un bon service procure un avantage sur le jeu. 3. Thématique de l'entraînement. La thématique peut porter sur l'attaque, la défense, les services ou les passes. Plusieurs exercices y sont réalisés afin d'acquérir les compétences nécessaires pour devenir un joueur polyvalent. 4. Match. C'est l'occasion de mettre en pratique les exercices réalisés lors de la thématique. Nous proposons deux entraînements par semaine : - Mardi soir -> une séance loisirs principalement réservée aux matchs. Le coach sera à votre disposition pour vous donner des conseils et vous faire progresser individuellement. - Jeudi soir -> une séance collective respectant le format en 4 parties citées ci-dessus. Les entraînements sont ouverts aux joueuses et aux joueurs de tous les niveaux. Que vous soyez débutants ou confirmés, vous êtes les bienvenus. Ce sera un véritable plaisir de jouer au Roundnet avec vous. Vous disposez de trois séances d’essais gratuites, alors n’hésitez pas et venez nous voir les lundis et jeudi soirs aux Ateliers des Capucins. Nous proposons aussi des sessions libres, parfois appelées pick-ups. Ces sessions sont gratuites, ouvertes à toutes et à tous et se déroulent principalement le week-end. Si vous souhaitez avoir davantage d'informations, n'hésitez pas à nous contacter sur Facebook, Instagram https://linktr.ee/brestroundnet Vous pouvez également nous demander de rejoindre la communauté Brest Roundnet sur WhatsApp. On vous attend avec impatience autour d'un filet rond 😉