PILATES

Pilates Débutant, Confirmé, Expert 12 à 99 ans
Mariem pour le sport et la bonne humeur
Description

Le Pilates vous permet d'améliorer votre force profonde. Nous mettons l'accent sur la ceinture abdominale, lombaire et les muscles profonds du dos ! Ce type de cours vous permet de devenir plus forts au fils des séances et prévenir les douleurs liées au dos.

Ce qui est fourni

  • tapis

Ce qu'il faut apporter

  • eau
  • serviette

Lieu de rendez-vous

Decathlon

31120 Portet-sur-Garonne

A propos de l'organisateur

Mariem pour le sport et la bonne humeur

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Evaluation globale de l’organisateur
4.9 (23 avis)

Moyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.

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Mes séances sont à destination des personnes qui veulent améliorer leur posture et leur bien être au quotidien. Accessibles à tous ! Si vous êtes dans...

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