Yoga dynamique en yourte

Yoga Vinyasa adultes en yourte ! Une expérience unique pour renouer avec son corps et son epsrit. Venez pratiquer le yoga dynaqiue (vinyasa) pour améliorer votre condition physique et mentale par un enchaînement de postures (asanas) mais aussi par la respiration (pranayama) et par la détente (savasana) sans jamais forcer et en se respectant. Les bénéfices sont nombreux: diminution du stress, amélioration de la concentration, plus de force et de souplesse, moins de problème de dos et d'endormissement...