Détail de l'activité Sortie TRAIL reco TBA de 40 km 2000d+

Description

Lieu à définir selon la météo du moment, initiation à la pratique du trail longue distance. Sortie pour pratiquants confirmés qui désirent courir en groupe, sans recherche de chrono et d'être encadrés par un professionnel. Sortie entre 30 km et 40 km et de 1000 m à 2500m de dénivelé, terrain de peu accidenté à accidenté en descente. Il est obligatoire d'avoir déjà couru au moins 25 km plusieurs fois même sur route, et surtout d'avoir des chaussures de TRAIL. Sortie encadrée par un professionnel. Merci de générer le PPS sur www.pps.athle.fr et de me le transmettre avant le jour j si vous n'avez pas de certificat médical.

Ce qu'il faut apporter

Minimum 2 litres d'eau, 5 barres de céréales
Chaussures de trail
équipements contre la pluie, une sous couche chaude et une couverture de survie, un bandage.
un sifflet, et l'idéal est d'avoir enregistré la trace gpx sur sa montre ou téléphone.

Lieu de rendez-vous

157 Chemin De Maure Vieil, 06210, Mandelieu-La-Napoule

06210 Mandelieu-La-Napoule

Remarque

Matériel obligatoire au minimum, 5 barres de céréales, 2 litres d'eau, couverture de survie, chaussures de trail, vêtements chauds, téléphone portable

A propos de l'organisateur

Olivier Juillan Activ Sport06

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Evaluation globale de l’organisateur

5.0 (49 avis)

Moyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.

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Educateur sportif professionnel, je dispense depuis plus de 10 ans des séances d'activités physiques et sportives à différents types de public. Sport...

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