Venez découvrir l'anneau pilates

Envie de bouger en douceur tout en prenant soin de votre corps ? Rejoignez-nous pour une séance collective accessible à tous, où l'on prend le temps de respirer, de se recentrer, de se déconnecter de la vie de travail et personnelle. Au programme: Découverte de l'anneau pilates, avec des exercices doux, accessibles à tous, pour travailler le haut et bas du corps, et retrouver une sensation de bien être global. Tout cela dans la bonne humeur et sans pression juste le plaisir de bouger, et prendre soin de soi