Hip-Hop Yoga les SAMEDIS 13h30 - 14h30 avec Gabrielle

Inspiré du Yoga Vinyasa, le Hip-Hop Yoya permet une pratique plus dynamique de vos mouvements et de votre respiration. Cette nouvelle discipline vous invite à lâcher prise et à vous détendre sur une playlist Hip-Hop énergique et motivante. Les cours de Gabrielle sont résolument synergiques, intégrant toutes sortes d’inspirations émanant de la musique, de la danse et de tous les aspects du yoga. Ses flows intenses et créatifs combinent effort physique, relaxation et méditation Tenue​ : portez une tenue confortable : pantalon léger ou short de sport et T-shirt. Avec des chaussettes ou pieds nus.