DERNIER MARDI DU MOIS 👉 FRACTIO / RENFO 😍

Salut les runners ! Le tant attendu FRACTIO / RENFO est là 😍 👉 Pour ceux qui ne le savent pas, chaque dernier mardi du mois, nous vous proposons une sortie alliant du fractionnés et du renforcement musculaire !! Certes les jambes piquent au moment même et le lendemain mais on aime ca 🤪💪 Alors on se motive, et on s'inscrit pour cette nouvelle sortie running 😁 Un ravito s'en suivra évidemment pour récuperer ce qu'on a perdu 😜 À MARDI EN FORME !! GIEN Joris.