Santez vous bien ! (sport forme)

Encadré par un enseignant en activité physique adaptée, ce créneau est pensé et organisé autour des différentes problématiques liées au surpoids et à l’obésité. Il vous permettra de pratiquer une activité physique adaptée pour vous, en sécurité et en petits groupes. Renforcement musculaire, souplesse, travail d’équilibre, travail d’endurance cardio-respiratoire, chaque semaine le thème changera afin d'adapter la pratique à vos besoins. La séance se déroulera dans une salle dédiée dans le magasin.