TOUTES EN FORME - Méthode Pilates Matwork (Débutantes) au DECATHLON Village de Bouc-Bel-Air

Decathlon Village de Bouc Bel Air organise en collaboration avec ses coachs partenaires une journée sportive pour toutes les femmes. Venez vous essayer gratuitement à de nombreuses activités telles que yoga, pilates, marche nordique, sophrologie... (Attention, chaque activité a sa propre page d'inscription) Au programme de cette séance avec Audrey, spécialiste des méthodes Pilates: respiration pilates, principes pilates, pratiques d'exercices sur tapis. Rendez-vous au niveau de la terrasse du restaurant la Terrasse, au bout de la galerie de Decathlon 15 minutes avant le début de l'activité. Si vous avez votre propre tapis, merci de le ramener. Pas de panique, nous en prêterons un à celles qui en sont dépourvues.