Atelier de Wobbelyoga parent/enfant

Je serai ravie de vous accueillir à Decathlon Mérignac pour un atelier parents enfants destiné aux tout-petits de 18 mois à 3 ans afin de découvrir une activité inédite dans notre région, le Wobbelyoga ! Née aux Pays-Bas, cette discipline ludique et innovante associe la pratique du yoga à une planche d'équilibre, la wobbel board. À l'aide de ce support en bois ou sur le tapis, les enfants explorent, tout en s'amusant, des postures simples de yoga, des exercices de respiration et vivent de nouvelles expériences motrices. Les bienfaits du Wobbelyoga sont multiples, renforce l'équilibre, l'attention, la conscience corporelle et procure apaisement et détente grâce aux mouvements de balancement de la planche. Je vous donne rendez-vous le dimanche 26 novembre avec un atelier sur le thème de l'automne. #activitesenfantsmerignac #vacancesmerignac