Yoga vinyasa de la pause midi
Yoga Débutant, Confirmé, Expert Adultes (+ de 18 ans) Paiement sur place
Une parenthèse yoga du midi. On commence par l'échauffement, ensuite on enchaine des postures qui travaillent la souplesse, le renforcement. Un moment de mettre le corps en mouvement, se ressourcer et se détendre. On termine par une relaxation pour que le corps intègre la pratique.
Ce qui est fourni
Ce qu'il faut apporter
Lieu de rendez-vous
2 Av. du Phare de la Balue
35520 La Mézière
A propos de l'organisateur
Polka Yoga
Voir le profilMoyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.
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