AquaMix : cours d'essai

IMPORTANT : COURS DÉCOUVERTE Cours d'essai réservé aux nouveaux clients, il ne peut être acheté qu'une seule fois par élève. - Cours collectif de 10 élèves maximum. - Piscine chauffée autour de 30 degrés. Pour toute question, vous pouvez joindre Swim Stars au 0376042954. Le cours AquaMix s'inspire du Triathlon avec une fusion de mouvements de vélo, de natation et de course qui va solliciter tous vos muscles. Un cours original et fun qui vous fera monter sur un vélo dans l'eau, mais pas que ! Aquagym, mouvements de course ou de natation... Majoritairement au poids du corps ou avec des frites. L'important est de vous dépenser, de vous vider la tête et de vous amuser tout en profitant des nombreux bienfaits du sport dans l'eau ! Ce cours est accessible à tous. Vous pouvez facilement adapter votre intensité selon votre énergie et le coach peut vous proposer des variantes en fonction de votre forme physique. Règles : Le coordinateur vous accueille et vous montre les lieux. L'élève se déchausse (prendre des tongs si besoin), se change dans les vestiaires et laisse ses affaires dans le casier.