TOUTES EN FORME - NICE TNL - YOGA AU FÉMININ

En l’occasion de la journée de la femme, venez participer à un cours de yoga qui vous est entièrement dédié ! Autrefois essentiellement pratiqué par les hommes, le yoga est aujourd’hui largement féminin ! Avec ce cours spécial dédié au yoga du féminin, venez découvrir les bienfaits de cette pratique dans nos vies de femmes qui chaque mois, entrent dans un nouveau cycle intérieur. Le yoga du féminin aide à équilibrer le système hormonal, diminuer le stress, et vous permet de vous reconnecter avec vous même, sans pression ni jugement. Tous les niveaux sont les bienvenus et aucun matériel est nécessaire. Le cours est gratuit et dédié aux femmes uniquement, de 15 à 77ans. Proposé par Alexandra Sesen, Professeur de Yoga agréée.