Hatha Yoga | Aix les Bains

Yoga Débutant, Confirmé, Expert Adultes (+ de 18 ans) Paiement sur place
Lucille SENECAL - professeure de yoga
Description

Les cours de yoga sont doux pour aller vers une détente profonde, se relaxer mais aussi assouplir / réveiller tranquillement le corps. Une pratique très douce et détendue, mélangeant respiration, reconnexion à son corps et évasion avec la relaxation et les instruments. Les cours sont à accessibles à tous, confirmé.e.s comme débutant.e.s. Votre matériel est à ramener. Les places sont limitées pour garder un cadre agréable. Je mets les créneaux disponibles au fur et à mesure ☀️ Hatha Yoga : pratique qui allie alignement, équilibre, souplesse et respiration pour se reconnecter en profondeur à son corps. Plus d'informations sur mon site

Ce qui est fourni

  • WC
  • Point d'eau
  • Salle d'attente

Ce qu'il faut apporter

  • Tapis de yoga
  • Supports de yoga, si vous en avez : briques, sangles, bolster (pour le yin), ...

Lieu de rendez-vous

51 Route De Pugny, 73100, Aix-Les-Bains

73100 Aix-Les-Bains

A propos de l'organisateur

Lucille SENECAL - professeure de yoga

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Evaluation globale de l’organisateur
4.8 (14 avis)

Moyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.

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Le yoga m’a apporté ce retour à soi, cette reconnexion profonde à mon corps et une déconnexion du mental pour être pleinement ancrée dans le moment pr...

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