Tonicité et bien-être avec le Stretching Postural

Stretching Débutant, Confirmé, Expert Adultes (+ de 18 ans) Paiement sur place
COACH VITALITE GRENOBLE
Description

La séance de stretching postural est dynamique, elle vise l'ancrage, la souplesse et la tonicité. Nous travaillons 6 postures, depuis la position debout jusqu'à la position allongée au sol. Toutes les postures sont adaptables aux possibilités physiques des participants.

Ce qui est fourni

  • UN ESPACE DE PRATIQUE DANS LE MAGASIN DE ST EGREVE OU EN EXTERIEUR SI LE TEMPS LE PREMET

Ce qu'il faut apporter

  • VOTRE TAPIS DE YOGA
  • UNE BRIQUE DE YOGA EVENTUELLEMENT

Lieu de rendez-vous

Saint-Égrève, Isère

38120 Saint-Égrève

A propos de l'organisateur

COACH VITALITE GRENOBLE

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T'accompagner à activer ta vitalité et déployer ton plein potentiel, voilà ce qui m'anime profondément ! Je suis convaincue qu'être bien dans son corp...

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