Cardio Training / Renfo / Tabata

Musculation Débutant, Confirmé, Expert Adultes (+ de 18 ans) Paiement sur place
Educ Pro Sports
Description

L'activité Cardio Training / Renfo / Tabata se déroulera de la manière suivante au Parc de la Cousinerie (en extérieur) : - Accueil des pratiquants - Explications de l'activité - Echauffement (mise en action des muscles, augmentation du rythme cardiaque) - Différents exercices (renforcement musculaire) - Stretching (étirements légers) - Retour sur la séance Vous serez encadrés par des éducateurs sportifs compétents, diplômés et polyvalents de chez Educ Pro Sports.

Ce qui est fourni

  • Ballons de pilates
  • Elastiques
  • Poids lestés

Ce qu'il faut apporter

  • Bouteille d'eau
  • Serviette
  • Tapis de sol
  • Tenue de sport

Lieu de rendez-vous

23 Rue De La Clarté Dieu, 37100, Tours

37100 Tours

Remarque

Retrouvez nous au parking situé devant les terrains de pétanque.

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Educ Pro Sports

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Evaluation globale de l’organisateur
5.0 (13 avis)

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