Les fondamentaux en Self défense : Premier contact
Self Defense Débutant, Confirmé, Expert A partir de 16 ans
Afin de maîtriser les fondamentaux en self défense, j'ai synthétisé sous la forme de 6 cours son approche. Ce 1er cours reprend ce que j'aborde au cours d'initiation : les principes, les stratégies, les postures avec les premiers exercices pour gérer une agression.
Ce qui est fourni
Lieu de rendez-vous
Betton, Ille-et-Vilaine
35830 Betton
Remarque
Decathlon - Village de la Forme
A propos de l'organisateur
Self Défense Formation
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