Détail de l'activité Pop Pilates (Pilates Fun & Dynamique en Musique !)

Description

De la bonne musique, des enchaînements uniques et beaucoup de rires ! ✨🎵 Viens te défouler sur des musiques entraînantes dans mes cours de Pop Pilates ! Née aux États-Unis, cette discipline combine des exercices de Pilates classiques et originaux, synchronisés sur de la musique pop en enchaînements uniques. Aucun muscle n'est épargné : on tonifie tout le corps et on travaille notre cardio ! En route pour une meilleure posture, un corps tonique et souple ! Mes cours sont accessibles à tous les niveaux, pour tout le monde et tous les corps.

ton eau
ton tapis de yoga/pilates, si tu souhaites utiliser le tiens (dans ce cas, merci de me prévenir !)
des vêtements près du corps (si possible), légers et qui t'offrent une belle amplitude de mouvements.
pas besoin de chaussures ni de chaussettes
ton plus beau sourire ! ;)

1 Rue Du Maréchal Lyautey, 37000, Tours

37000 Tours

Remarque

Retrouve-moi dans la très jolie salle de la WMA ! Lorsque tu es face au petit parking entouré de bâtimlent, c'est la première porte sur ta droite.

Evaluation globale de l’organisateur

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