Yoga pour débutants

Viens découvrir les bases du Yoga avec nous, pour te sentir bien dans ton corps et bien dans ta tête. Par respect d'hygiène : - On sera 6 ou 7 max par cours pour garder un bon espace entre chaque tapis. - Dans l'idéal, il faudrait que tu ramènes ton propre tapis de Yoga, ou au moins un serviette antidérapante à mettre sur les nôtres. - Et le masque doit être conservée sur le visage jusqu'à que tu sois installée sur ton tapis. :) On se voit sur le tapis ! Ali