Pilates
Pilates Débutant, Confirmé, Expert Adultes (+ de 18 ans) Paiement sur place
La méthode Pilates permet de renforcer les muscles dits profonds afin d'améliorer la posture générale des pratiquants. La méthode Pilates permet d'entretenir ou d'améliorer ses habiletés physiques, notamment les endurances, la force, la coordination, l'équilibre et la souplesse a minima. Nous incorporons à la fin de la séance des exercices de respiration afin de parfaire le travail respiratoire fait durant les exercices de Pilates. #activitesdecathlonportet
Ce qui est fourni
Ce qu'il faut apporter
Lieu de rendez-vous
4 Av. des Palanques, 31120 Portet-sur-Garonne, France
Portet-sur-Garonne
A propos de l'organisateur
SÉMIOSPORT
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