FESTIVAL DU FITNESS - Forfait Journée

Participez à l'évènement Fitness de l'année "MOYE YARDS DAY", organisé par la salle Square Gym Mérignac, en partenariat avec votre Village Decathlon. Une journée spéciale fitness où le sport et la convivialité se rencontrent pour t’offrir une expérience inédite, avec des coachs passionés ! FORFAIT JOURNEE : L'occasion de bénéficiez d'un tarif préférentiel pour participer au nombre de cours de votre choix sur la journée entière ! AU PROGRAMME à la carte : > 10H à 10H45 - Step : Cours cardio utilisant un step, idéal pour améliorer la coordination et brûler des calories tout en s’amusant > 11H à 11H45 - Zumba : Danse rythmée sur des musiques latines et internationales, parfaite pour transpirer tout en se divertissant > 11H45 à 12H30 - Body combat : Entraînement cardio inspiré des arts martiaux, sans contact, pour se défouler et renforcer tout le corps > 12H30 à 13H15 - Body balance : Mélange de yoga, de tai-chi et de pilates pour améliorer la souplesse, l’équilibre et réduire le stress > 14H à 14H45 - Salsa : Cours de danse latine pour apprendre ou perfectionner tes pas tout en t’amusant > 15H à 15H45 - Body attack : Entraînement très dynamique combinant des mouvements athlétiques et des exercices de renforcement pour booster votre cardio > 16H00 à 16H45 - Yoga : Séance axée sur la respiration, la souplesse et la détente pour un moment de bien-être > 17H00 à 17H45 - Afro Dance : Cours de danse énergique inspiré des rythmes africains, parfait pour se lâcher et vibrer au son de la musique >18H à 18H45 - Body combat : Entraînement cardio inspiré des arts martiaux, sans contact, pour se défouler et renforcer tout le corps. #activitesadultesmerignac #evenementsdecathlonmerignac #moveyardsday