Yoga actif (niveau intermédiaire)

Ce cours actif de hatha-vinyasa est ouvert aux pratiquants ayant déjà une expérience de yoga. Vous êtes relativement à l'aise en position assise, quatre pattes et dans les salutations au soleil. La pratique sera complète et assez active pour bien démarrer le weekend ! Nous nous retrouverons à l'entrée du magasin à 9h15 pour pouvoir débuter le cours à 9h30 dans notre nouvelle salle de pratique située au fond du magasin. A très bientôt, Eugénie, votre Decathlonienne formée en hatha-vinyasa, yin et yoga restauratif