Marche Nordique BungyPump (bâtons dynamiques)
Marche Nordique Débutant, Confirmé A partir de 16 ans Paiement sur place
Séance d'1h au Parc Tête d'Or. Circuits de marche variés, échauffement, exercices de renforcement musculaire et étirements. Tout public. Les bâtons BungyPump sont équipés d’un système de pompe de 20 cm avec 4kg, 6kg, 8kg ou 10kg de résistance. Ils permettent d’associer marche, exercices de renforcement musculaire et étirements en douceur sans choc articulaire. Batons fournis sur réservation.
Lieu de rendez-vous
69006 Lyon
A propos de l'organisateur
Sylvie VITELLI
Voir le profilMoyenne des notes reçues sur l’ensemble des activités organisées.