Rando Sportive dans les Monts du Lyonnais

2h pour prendre l'air et de la hauteur proche du centre ville de Lyon.. .! Je suis Mélanie, Coach sportive diplomée et accompagnatrice de randonnée. Je vous propose de partir à la découverte des Monts du lyonnais et ses magnifiques panorama ... A quelques pas du centre ville de Lyon (20 min) , je vous propose de m'accompagner sur une belle boucle de 8 km, avec un paysage varié au coeur d'un petit village de l'ouest lyonnais; Direction le Col de la luère, situé à 715 mètres d’altitude dans les monts du lyonnais et qui sépare deux vallées : Yzeron et les Brévennes aux confins des communes de Pollionnay et St Pierre la Palud . Parcours assez sportif sur les premiers kilomètres, mais il reste ouvert à tous!

Bref , vous l'aurez compris, un bon bol d’air d'air frais dans les forêts des Monts du Lyonnais ! Aller gogo, on prend de la hauteur!!!! Et oui vous l'imaginez déjà ce genre de moment où l'on se sent tout petit et absorbé par l'infini que nous offre le panorama. Et peut-être pourrons nous admirer le soleil levant sur une magnifique vue sur toute la chaîne des Alpes!!!!! Pour partager ma deuxième passion, la nutrition sportive, je vous partagerai comme à chaque fois fonction une recette pour une pause goûter sur les hauteurs! Avec sa recette offerte!!!

Pour respecter les règles de déconfinement et pour assurer la sécurité de chacun, les participants et moi-même s'engagerons au respect d'une distance de 1 mètre avec les autres participants. Mais égalment le port d'un masque sur les temps de rassemblement, l'utilisation exclusive pour chacun de son propre matériel et à avoir à leur disposition du gel hydroalcoolique. Notre groupe sera limité à 9 personnes, guide inclus, ainsi nous pourrons pratiquer sans crainte.

Détente et Ambiance conviviale garantie!!!!!

ATTENTION : Si malheureusement le temps🌞n'est pas au rendez-vous je me garde le droit d'annuler la sortie ou de modifier le parcours.... Sortie maintenue avec au moins 3 participants. Mais pas de problème dans ce cas là, la séance vous est ENTIÈREMENT remboursée. 😉

À très bientôt ! Sportivement, Mélanie.