Initiation nordic yoga

Ce sport s'adresse aux débutants mais aussi aux marcheurs confirmés. Mais c'est quoi le Nordic Yoga ? C’est la rencontre de deux sports santé : le yoga et la marche nordique, ils se retrouvent et s’associent pour créer le Nordic Yoga®. C’est une nouvelle manière de se déplacer avec les bâtons, la respiration devient consciente et nasale et se synchronise avec nos pas. Où pouvez-vous pratiquer ce sport ? Vous avez de la chance, Christophe de CAP Nordic, coach diplômé, propose des séances et des stages à Nancy. N'oubliez pas d'aller découvrir ses activités sur son site internet avant une vraie rencontre en magasin. https://cap-nordic.fr/ Venez avec une tenue de sport confortable et adaptée à la météo, nous vous prêterons les bâtons pour 3km de bien-être. Quelques conseils avant de commencer : https://conseilsport.decathlon.fr/conseils/decouvrez-le-nordic-yoga RDV à l'accueil à 17h50. 🚨 Attention, places limitées à 10 participants = inscriptions obligatoires ! (A partir de 15 ans) 🔎 Pour ne plus rien rater et rejoindre notre communauté, télécharge notre application Decathlon 😀 😷En cette période particulière aux risques Covid19, nous te demandons de venir équipé d'un masque, qui devra être porté dés ton arrivée puis lors des rassemblements de départ, de pause et de retour. 🧴La désinfection des mains devra être effectuée sur place à l'accueil de l'événement et sera renouveler régulièrement. Lors de l'activité, le port du masque n'est pas obligatoire mais la distanciation de 1M50 est de rigueur entre les familles.