🏃‍♀️ Fractionné avec vue sur la Tour Eiffel🏃‍♂️

Venez partager votre séance de fractionné accessible à tous et à toutes, avec une vue imprenable sur la Tour Eiffel ! 🗼 Quelle que soit votre allure, rejoignez Amaury, notre Conseiller Running, pour une séance guidée et conviviale. 📅 DIMANCHE 25 JANVIER | ⏱️ Rendez-vous : 10H15 & Départ : 10H30 📍 Stade Emile Anthoine, 2 Av. de Suffren, 75007 Paris Au programme : - 15min d'Échauffement dynamique en groupe pour préparer les muscles - Corps de séance : 10x2minutes allure intensive (chacun son allure) + 1 minute de pause allure récupératrice - 15 minutes de récupération (retour au calme) À prévoir : 🏃 Votre tenue de running (chaussures et vêtements) adaptée à la météo 💧 Une gourde ou flasque pour boire (un point d'eau est disponible au stade). ⌚ Montre ou chronomètre pour être guidé durant les intervalles