Fitness plein air

Je vous propose une petite séance de Fitness collective en plein air. Pour cette fois, nous ferons : - 30 min de Chorés Fitness - 10 min Renforcement haut du corps - 10 min HIIT spécial ventre - Étirements Prévoyez des baskets, une tenue confortable, 2 haltères ou 2 bouteilles, un tapis de gym ou serviette de plage et une bouteille d'eau pour s'hydrater. Vigilance sur les gestes barrières et la distanciation sociale : Précautions consultables sur mon Facebook ou sur demande. Lieu de RDV : Parc de l'Allée des Cèdres, angle rue Frédéric Mistral, Les Roches de Condrieu Je précise qu'il y aura d'autres inscrits.