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Laury Sport Danse & Bien Etre
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Qui suis je ? Laury, passionnée de danse depuis petite, j'ai commencé par du contemporain, puis par de la gymnastique aux agrès durant mon adolescence. La danse orientale à ensuite frappé à ma porte {5 ans de pratique}, elle m'a permis de me reconnecter à ma féminité. Puis les danses latines sont arrivées dans ma vie, suite à un stage suivi un peu timidement: la Bachata, la Salsa et la Kizomba {depuis 10 ans} m'ont appris à danser à deux, ce qui est tout à fait différent. C'est grâce à ma prof de pilâtes et de Cardio renfo Patricia, que j'ai approfondie mon côté coach {que j'ai toujours eu en moi finalement}. Elle m'a choisi pour prendre le relais de ses cours, alors que j'étais simple adhérente. Je la remercie aujourd'hui de m'avoir poussé dans cette voie qui me remplie de joie et de reconnaissance 😊 Mon leitmotiv : faire du sport pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête. Mon objectif : que tu puisses atteindre tes objectifs personnels ! Mes cours sont donnés dans une ambiance bienveillante et avec humour. Nous sommes là pour nous faire plaisir et décompresser après nos journées, au combien chargées ! - Entraînement en groupe semi privé (2 ou 3 personnes) ou en collectif (15 personnes max) - Public : Adultes, Séniors & Enfants - Intérieur & extérieur - Atelier "Cuisine Healthy" - Pour Particuliers & Entreprises Nos cours : Techniques douces : Stretching, Soft Gym, Relaxation Cardio, Circuit training & Hiit Cardio danse : Kuduro Fit®, Pound Fitness, L.I.A Renforcement musculaire Urban Training Danses : Bachata, Danse orientale Initiation Salsa, Kizomba. Eveil Zen enfants