Lydia
Fitness Trail
Coach très efficace, technicité et rigueur +++ dans une ambiance au top
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Inscrit depuis le :
Objectif Zero Fat
Note globale
5/5
(6 Avis)
Je me présente Gaël, éducateur sportif Diplômé d'un BPJEPS cours collectifs, Certifié BAYESIAN dans la nutrition et le bodybuilding, certifié Conseiller en nutrition Ecole 5.3 du Dr Yann Rougier. Je vous ferai partager ma passion du sport en organisant une séance de circuit training/urban training/course à pied près des plages où des parcs de la ville. En fonction du thème de la séance, différents types d'exercices vous seront proposés : Running : mobilité, gammes, fractionnés. Circuit-training : travail avec différents équipements (TRX, Push Up, Haltères, Élastiques, Roulette Abdo...) Fitness Trail : parcours de santé cardio et renfo au parc Borély et les plages de Marseille. Cross Training : Différents blocs cardio et renfo pour faire du sport de manière ludique en équipe. Une enceinte apportera l'ambiance musicale pour mettre un peu plus de fun et de motivation ! N'hésitez pas à rejoindre Objectif Zero Fat
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6 commentaires
Emmanuelle
Circuit Training
Très bonne activité assez intense! ateliers training adaptés au groupeTraduireAnne
Circuit Training
Bon training bonne ambiance explication au top matériel a disposition... On bouge on se muscle on a le sourire on rentre avec pleins d'énergie et le tout en bord de mer 🤗 👏👏 Je recommande vivementTraduirechristophe
Circuit Training
séance au top! coach au top!TraduireSylvain
Circuit Training
Excellente activité, sérieux, engagement, exigence, le tout dans une belle ambiance !Traduire