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Manawa Yoga - Yoga Vinyasa

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Je vous propose des cours de Yoga Vinyasa à Chambéry et dans les communes alentours. Les cours sont adaptés à tous les niveaux, mais il faut savoir que ce type de yoga est dynamique, et que les cours allient renforcement musculaire, assouplissement, travail de l'équilibre et de la respiration... Passionnée d'anatomie et de mouvement, j'aime utiliser le yoga comme outils complémentaire à d'autres pratiques sportives, pour apporter au corps ce dont il a besoin pour être en forme !