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Yogidanda

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Kinésithérapeute, professeure de yoga certifiée, accompagnatrice en marche nordique, j’ai créé la pratique Yogidanda en 2017, unissant marche nordique et yoga avec bâtons. J’ai écrit un livre guide pour proposer un accompagnement vers le bien-être et la santé: «Yogidanda, entre marche et postures, avancez au cœur de votre nature ». J’ai à cœur de partager cette activité, aux multiples bienfaits, qui vous permettra de mobiliser tout votre corps en douceur, de le tonifier, de l’assouplir et de profiter pleinement de l’instant présent pour avancer joyeusement et sereinement sur le chemin de la santé et du bonheur.