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Alex Yogini

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Bonjour, Je suis prof de Yoga RYT500 sur Narbonne et en ligne :) J'enseigne le Yoga différents styles comme le HIIT Yoga? Ashtanga, Rocket, Vinyasa et Yin ainsi que de la méditation. L'été je donne des cours de SUP Yoga. Yoga du plus doux au plus challenging avec des influences de gymnastique surtout pour les Handstand. Yoga du Son avec Bains Sonores grâce à différents instruments. Méditation - différentes techniques apprises lors de mes formations, voyages et aussi intuitives. Soins énergétiques - Reiki, Dna Activation, Soins par les pierres... Tout ce que je propose en collectif et en Individuel est dans le but de se sentir bien, moins stressé, avec une meilleure vision du moment présent et évoluer sa conscience afin d’avoir des idées claires et amener plus de positivité dans sa vie! Que ce soit afin d'améliorer sa pratique physique ou mentale il y en a pour tous les goûts Je suis heureuse de pouvoir transmettre cet enseignement qui évolue depuis quelques années. Qui est un mix de tout ce qui m'intéresse, me ressemble! Je ne suis pas un seul courant, un seul gourou ou une seule réalité :)