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Julie

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 En quelques mots :

Après une initiation au Yoga à Bali, je choisis de me former au Népal. À Katmandou, je découvre les Bols Tibétains & décide d’en apprendre plus. Puis vient à moi le Yin Yoga. Mes valeurs sont l’Amour, le Respect & la Joie. « Svadhyaya est un Niyama, une règle de conduite individuelle. L’étude de soi, l’examen de son comportement, de ses émotions et de ses pensées. Connaître et accepter ses limites. Observer, prendre conscience et comprendre les sensations ».

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Avis
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12 commentaires

  • 5.0

    Christelle

    YIN Yoga

    Julie est une super prof de yin yoga ! A l'écoute, très sympa et très pro. Son cours était top
  • 5.0

    Marie

    YIN Yoga

    Actvité relaxante , très bien expliqué
  • 5.0

    Helena

    YIN Yoga

    très belle activité j'ai adoré
  • 5.0

    Lucie

    YIN Yoga

    Super professeure, un moment de détente absolue !
  • 5.0

    Zohra

    YIN Yoga

    Un moment suspendu de detente, plein de bienveillance comme à chaque fois, merci Julie

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