Ça fait plusieurs mois que je participe dans ces cours de yoga et je vous les recommande à 100%! Il faut être regulier pour avancer avec les autres et pour voir un progrès. La prof fait attention que nos postures soient correctes, elle régule l'intensité en fonction des niveaux de la groupe et elle propose une très grande variété de postures et d'exercices, vraiment au top! Par contre je partage l'avis du reste des clients sur les bruits du magasin (les alarmes, les annonces radio etc.) qui dérangent, ainsi que le site qui n'est pas très pratique pour s'inscrire chaque semaine en inscrivant toutes les informations et les données à nouveau et à nouveau... Sinon le cours en soi est très bien! Ça permet d'être en forme physiquement et psychiquement aussi!
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