Urban Training - Villenouvelle

👟 C'est quoi l'Urban Training ? Du sport en plein air, pratiqué en groupe et encadré par un coach certifié. Le but de l'urban training est de s'entraîner en utilisant l'environnement et le mobilier: parcs, jardins, bancs, murets, trottoirs, escaliers... 😀 Bénéfices : 💪 renforce l’endurance, notamment grâce aux exercices de course, 💪 permet de travailler tous les groupes musculaires tout en améliorant la souplesse et l’équilibre grâce aux exercices de fitness. 🏃‍♀️🏃 Ouvert aux publics adultes-ados 🎽 Prévoir tapis, bouteille d'eau et serviette 📍Lieu : Parc Mairie de Villenouvelle (31290) 🚗🅿️Parking gratuit Afin de proposer un cours de qualité, le nombre de places est limité. Au plaisir de vous découvrir, Sportivement Laury