Atelier découverte aguasofro Pays Voironnais

Bientôt prêt pour prendre le large !! Vous venez à peine d'attaquer votre activité après cette période estivale que l'envie de poursuivre vers un état tranquille, serein avec tout votre potentiel en cette nouvelle année vous inspire mais comment...? Venez vivre et ressentir les bienfaits de l'eau avec cette nouvelle activité proposée à l'espace Aquazen Pôle de Coublevie. L'aguasofro la sophrologie dans l'eau. Une séance de sophrologie dans une eau à 31 degrés le temps d'une pause bien méritée après cette semaine engagée. Ses bienfaits sont nombreux, amélioration du sommeil, diminution du stress, diminution voir disparition de douleurs dans l'eau avec l'apesanteur, lâcher prise, amélioration de la confiance en soi, image de soi, favorise l'optimisme du fait de la diminution des tensions physiques et mentales. Vous l'aurez compris, le meilleur est de venir expérimenter cette activité !! Une vraie bulle, pause, voyage offert pendant cette heure ensemble ce samedi 14 septembre de 16h à 17h,alors à vos clics et à très vite. Anne-Laure