Live Yoga Power Flow 🚀 avec Lou par Gang de Yogis
Description
Un vrai boost!⚡️ Une séance dynamique et fun qui vise le renforcement et la flexibilité. 🧘♀️On fait le focus sur des thèmes particuliers comme - 1. Ouverture du coeur et twist ❤️ - 2. Ouverture des hanches et les appuis 🏄♀️ - 3. Les épaules et le “core” 💪 ---- ---- ---- 📝 Infos pratiques: L'inscription s'effectue directement sur le site Decathlon Activités. Une fois effectuée: - vous recevrez un lien d'accès au cours en visio (nous utilisons Zoom) 🎥 - directement dans votre boite mail 📧 - 30 minutes avant le début de la session ⏱️ Bonne séance ! 🧘♀️😃
Dates à venir
A propos de l'organisateur
Lou 🧘♀️ Gang de Yogis
🤙 Après m’être formée en Vinyasa à Genève chez "Swisspilates & yoga" et avoir obtenu la certification Yoga Alliance, j’ai souhaité créer mon studio Gang de yogis pour partager avec vous mon expérience et mon univers créatif à travers l’expression corporelle et spirituelle. 🧘♀️ Quand vous entrez dans le gang, vous avez la possibilité de pratiquer avec moi le yoga qui vous ressemble et qui s’adapte à votre rythme de vie, que ce soit au studio à Oyonnax, 🏠 en visio depuis votre salon sur gangdeyogis.com 💻 ou via la plateforme yoga VOD à tout moment, sur yoga-vod.com 🎥 À bientôt sur les tapis! 🤙
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