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Libère ta danse

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 En quelques mots :

Bienvenue dans l'univers de la danse libre, une pratique artistique et libératrice qui permet de se reconnecter à soi-même tout en développant sa confiance en soi. En tant qu'enseignante certifiée, je propose des stages dans des espaces des écrins de nature, des ateliers hebdomadaires en salle et en extérieur. Cette approche unique favorise l'expression corporelle spontanée et intuitive, loin des contraintes techniques, des jugements et des chorégraphies. Les bienfaits de la danse libre sont nombreux : elle aide à relâcher le stress, améliore la souplesse et la coordination, et permet de retrouver une connexion profonde avec son corps. Chaque session est une invitation à explorer et à célébrer votre singularité dans un cadre bienveillant et inspirant, vous offrant ainsi une expérience de bien-être complète. Rejoignez-nous pour découvrir la magie de la danse en plein air et laissez-vous porter par le mouvement et la liberté.

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