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Maria studio yoga

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 En quelques mots :

Cours de Hatha yoga C'est une pratique douce et accessible a tous, qui associe postures, respiration et relaxation. Il favorise la souplesse, renforce le corps en profondeur, améliore la posture et aide à réduire le stress. Cette pratique permet également de retrouver un meilleur équilibre physique et mental, tout en développant la concentration et le bien-être au quotidiens. Pour votre confort, nous mettons a disposition: - Des tapis de yoga - Une salle climatisée - Des vestiaires - Des douches

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