Tous les professionnels de santé s’accordent à le dire : la pratique régulière d’une activité sportive est bénéfique à quiconque, tant sur le plan physique que psychologique. Le sport libère en effet des endorphines, mieux connues sous le nom d’hormones du bonheur. Il contribue ainsi à évacuer le stress et à améliorer le bien-être au quotidien. Si les adultes ont besoin de se détendre entre deux journées de travail, les enfants, eux, doivent pouvoir dépenser leur énergie et s’épanouir à travers la découverte de différents loisirs. Où que vous soyez en France, découvrez dès maintenant l’offre proposée par Decathlon Activités.

Pourquoi l’activité physique est essentielle pour votre enfant ?

Au fil de son évolution, votre enfant développe des capacités physiques et intellectuelles. Or, ce développement doit être stimulé par diverses actions, comme les interactions sociales ou la pratique de diverses activités. Parmi elles, le sport tient une place de choix. Quelle que soit l’activité physique que votre enfant pratique, celle-ci lui permet d’apprendre à maîtriser ses émotions et de dépenser son énergie, parfois si envahissante qu’elle l’empêche de se concentrer à l’école et de se recentrer sur lui. De plus, les progrès qu’il réalise au fil de son apprentissage l’aident à prendre confiance en lui. Il peut également créer des liens sociaux de qualité avec les autres enfants de son groupe.

Outre ces bienfaits psychologiques, la pratique d’une activité sportive contribue au développement psychomoteur de votre enfant, ainsi qu’à la solidité de sa masse osseuse. En bougeant régulièrement, votre progéniture renforce aussi son système cardiovasculaire, ce qui lui offre une meilleure endurance durant l’effort. En bref, faire de l’exercice le plus souvent possible permet de se sentir mieux au quotidien !

Activité enfant : découvrez notre offre de cours et de stages

Vous souhaitez offrir un beau cadeau à votre enfant en lui faisant découvrir un sport dans lequel il pourra pleinement s’épanouir ? Parcourez le catalogue de Decathlon Activités et trouvez le loisir qui pourra l’intéresser ! Que vous désiriez l’occuper durant les vacances scolaires ou lui faire suivre un cours tout au long de l’année, nous vous proposons une sélection variée afin de satisfaire toutes les envies.

Votre enfant peut ainsi choisir parmi :

• Une initiation au vélo ou au skateboard, pour apprendre à se déplacer tout seul.
• Des cours de yoga, pour découvrir des méthodes de relaxation tout en travaillant la souplesse du corps.
• Une initiation au basket, qui introduisent aux sports collectifs afin de développer l’esprit d’équipe tout en se dépensant.
• Un stage de canoë-kayak, qui invite au dépassement de soi.
• Un stage de natation, l’un des sports les plus bénéfiques selon les professionnels de santé.
• Des sessions découverte des sports d’adresse, comme le tir à l’arc, la pétanque ou les fléchettes.
• Des cours d’escalade, pour que vos aventuriers en herbe prennent rapidement confiance en eux.
• Une initiation à la danse, pour bouger en rythme tout en libérant sa créativité et en exprimant ses émotions.

Cette liste, loin d’être exhaustive, vous permet de mesurer la grande variété d’activités mises à la disposition de votre enfant. En fonction de ses centres d’intérêt (nature, animaux, acrobaties, musique, sport collectif ou individuel) et de ses besoins (canaliser son énergie, dépasser sa timidité, etc), vous trouverez à coup sûr le cours qui lui convient grâce à ces animations proposées par Decathlon Activités et ses partenaires.

Faites bouger votre enfant avec les supports numériques Decathlon Activités

Bien que les périodes de confinement appartiennent au passé, l’offre de cours et d’activités en ligne continue de se développer. Une démarche dont nous nous sommes emparés afin de vous permettre de proposer à votre enfant de bouger dès qu’il le souhaite, même à domicile. En effet, certaines périodes de l’année marquent un temps de pause pour certains cours (l’été ou durant les fêtes de fin d’année, par exemple), ce qui empêche votre enfant de profiter de ses activités habituelles. De même, lors d’un week-end pluvieux, il n’est pas toujours facile de trouver des loisirs pour occuper votre tribu en intérieur.

Decathlon Activités entre alors en jeu avec ses supports en ligne ! Notre série de podcasts “Encore une histoire” invite votre enfant à bouger au fil du récit, mais également à développer sa capacité de concentration afin de ne manquer aucune information. Cette méthode est particulièrement adaptée aux plus petits.

Pour les plus grands, nous proposons de nombreuses vidéos qui leur permettent de suivre des cours de sport en ligne. Yoga, gymnastique, danse : avec Decathlon Activités, ça n’a jamais été simple de faire du sport sans sortir de chez soi !

Entièrement gratuites, ces activités sont accessibles directement depuis notre plateforme.

Et si vous pratiquiez un sport en famille ?

Si vous souhaitez partager des moments de qualité avec tous les membres de votre famille, découvrez nos suggestions de sorties et d’activités à vivre en groupe. En fonction de vos envies, de votre zone géographique et de votre budget, vous pouvez ainsi opter pour :

• Une initiation d’une demi-journée au kitesurf.
• Une session de canyoning ou de canoë-kayak.
• La location d’un terrain de badminton pour des matchs de folie.
• Des randonnées thématiques, pour renforcer vos liens au cœur de la nature.
• De la plongée, pour des rencontres insolites sous l’eau.

Près de chez vous ou de votre lieu de vacances, vous trouverez rapidement une activité qui permettra de renforcer vos liens familiaux.

Activité enfant : comment s’inscrire à nos cours ?

Après avoir parcouru l’ensemble de notre offre, vous pouvez consulter la fiche individuelle de chaque activité afin d’en savoir plus et de connaître les modalités (inscription, âge requis, matériel à apporter, etc). Ensuite, vous devez sélectionner la date et le créneau horaire qui vous conviennent, puis cliquer sur “Ajouter au panier”. Si l’activité est payante, vous devrez bien sûr procéder au paiement en suivant les instructions. Vous devrez également indiquer les coordonnées de votre enfant. Une fois l’inscription validée, vous n’avez plus qu’à attendre le jour J ! Pensez toutefois à vérifier les conditions d’annulation, en cas d’empêchement de dernière minute.

L’objectif de Decathlon Activités est de faciliter l’accès au sport et de proposer de nouvelles perspectives à votre enfant, afin qu’il puisse se découvrir et s’épanouir. Saisissez cette opportunité et trouvez l’activité enfant idéale !