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Maelle - Mon Yoga S'adapte à Moi

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Bienvenue chez Mon Yoga S’adapte à Moi Des cours de yoga et de Pilates adaptés à votre corps, votre niveau et votre quotidien. Yoga doux • Yoga dynamique • Pilates • Yoga prénatal • Cours en visio Ici, pas besoin d'être souple, sportif ou expérimenté pour commencer. Chaque séance est pensée pour vous permettre de bouger, respirer, vous renforcer et vous détendre, dans le respect de votre corps et de vos possibilités. Mon approche est simple : le yoga et le mouvement doivent pouvoir s'adapter à vous, et non l'inverse. 🌙 Découvrez toute mon approche et ma philosophie yogique sur ma page web : https://sites.google.com/view/mon-yoga-sadapte-a-moi/ , sur ma page facebook https://www.facebook.com/MonYogaSadapteaMoi, ou simplement en me contactant par téléphone.

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